Putna apoteka - Mali kofer, velika bezbrižnost

Leto je vreme za odmor, avanture i nova iskustva.

Bilo da planirate vikend na planini, letovanje na moru ili istraživanje novih gradova, jedna stvar često ostane na dnu liste za pakovanje - putna apoteka. Iako upravo ona može napraviti veliku razliku između bezbrižnog odmora i nepotrebnog stresa.

Dobra vest je da za putnu apoteku nije potrebno mnogo prostora. Uz nekoliko pažljivo odabranih proizvoda, bićete spremni za najčešće zdravstvene tegobe koje se mogu javiti tokom putovanja.

Zašto je putna apoteka važna?

Promena klime, drugačija ishrana, duži boravak na suncu, ubodi insekata ili manje povrede deo su letnjih putovanja. Kada se neprijatnosti dese daleko od kuće, pronalazak apoteke može biti izazov, posebno u nepoznatom mestu ili tokom praznika.

Zato je najbolje da osnovne preparate ponesete sa sobom i uživate u odmoru bez nepotrebne brige.

Bolovi, temperatura i sitne tegobe koje ne biraju trenutak

Poslednje što želimo na odmoru jeste da nas glavobolja, temperatura ili bolovi u mišićima zateknu usred izleta, na plaži ili tokom dugog puta. Zato je dobro da putna apoteka sadrži osnovne preparate za ublažavanje bolova i snižavanje povišene temperature, kao i toplomer koji može pomoći da brzo procenite situaciju i reagujete na vreme.

Kada stomak odluči da promeni planove

Nova destinacija često znači i nova hrana, drugačija voda i promenjen ritam obroka. Iako su gastronomska istraživanja jedan od najlepših delova putovanja, ponekad mogu dovesti do neprijatnih stomačnih tegoba. Probiotici, preparati za dijareju i sredstva za nadoknadu tečnosti i elektrolita mogu biti dragoceni saveznici kada organizmu treba dodatna podrška.

Za održavanje ravnoteže crevne flore tokom putovanja mnogi biraju probiotike i simbiotike poput Prolife pastila za žvakanje ili 5-Biotik simbiotika. Kada su u pitanju najmlađi putnici, praktična podrška mogu biti Biorela Immuno Kids štanglice i Flonivin Kids Immuno kesice.

Ukoliko dođe do pojačanog gubitka tečnosti usled visokih temperatura ili stomačnih tegoba, preparati za nadoknadu elektrolita poput Hydrostar praška ili Litorsal šumećih tableta mogu pomoći u održavanju hidratacije organizma.

Dodatak za putovanje i mučninu

Kod dužih vožnji automobilom, autobusom ili brodom, posebno kod dece, može se javiti osećaj mučnine. Zbog toga je korisno unapred razmišljati i o preparatima koji mogu pomoći da putovanje protekne prijatnije, poput lizalica protiv mučnine namenjenih najmlađima.

Uživajte u prirodi, ali budite spremni na ubode i alergije

Letnji dani pozivaju na boravak na otvorenom, šetnje, kampovanje i večeri pored vode. Međutim, uz sve lepote prirode dolaze i komarci, insekti i sezonski alergeni. Zbog toga je korisno poneti preparate koji mogu pomoći kod alergijskih reakcija, svraba i iritacija kože, kao i zaštitu od insekata kako biste bezbrižno uživali u svakom trenutku.

Praktičan dodatak putnoj apoteci mogu biti repelenti i preparati za umirivanje kože nakon uboda. Sprejevi protiv komaraca i krpelja, poput Zum Zum spreja, mogu pomoći u zaštiti tokom boravka u prirodi, dok proizvodi kao što su Mapez Roll-On SOS pružaju brzo osveženje i umirenje kože nakon uboda. Za najmlađe, praktično rešenje može biti i Chicco Zanza parfemisana klipsa namenjena zaštiti od komaraca tokom šetnji i boravka na otvorenom.

Za svaki slučaj - mala prva pomoć koja pravi veliku razliku

Žulj od novih sandala, ogrebotina tokom planinarenja ili manja posekotina dok pripremate obrok na odmoru - sitne nezgode dešavaju se češće nego što mislimo. Nekoliko osnovnih proizvoda za prvu pomoć zauzima vrlo malo prostora, a može biti od velike koristi kada je potrebno brzo sanirati manju povredu.

Zato je preporučljivo da putna apoteka sadrži različite vrste flastera, sterilne gaze, elastični ili običan zavoj, kao i antiseptik za čišćenje kože i manjih rana. Ovi proizvodi mogu pomoći da brzo reagujete kod ogrebotina, posekotina, žuljeva ili drugih manjih povreda i nastavite da uživate u odmoru bez većih prekida.

Klima-uređaji, letovi i letnje prehlade

Iako prehladu najčešće povezujemo sa zimom, leti su česti nagli prelazi iz visokih spoljašnjih temperatura u rashlađene prostorije, automobile ili avione. Zato nije loše da u putnoj apoteci imate nekoliko preparata koji mogu pomoći kod prvih simptoma prehlade, zapušenog nosa ili iritiranog grla.

Posebnu pažnju treba obratiti na negu i zaštitu sluznice nosa, jer su klima-uređaji i suv vazduh u avionima čest uzrok isušivanja i osećaja nelagodnosti. Sprejevi na bazi morske vode, poput Marissimo i Marisol Ectoin spreja, kao i Propomucil spreja za grlo mogu pomoći u održavanju vlažnosti nosne sluznice i njenoj zaštiti tokom putovanja.

Ne zaboravite najvažniju letnju zaštitu – zaštitu od sunca

Sunčani dani su jedan od glavnih razloga zbog kojih se radujemo letu, ali prekomerno izlaganje UV zračenju može dovesti do opekotina i oštećenja kože. Krema sa odgovarajućim zaštitnim faktorom trebalo bi da bude obavezni deo svakog kofera, a preparati za negu kože nakon sunčanja mogu pomoći da koža ostane hidrirana i umirena.

Posebno je važno zaštititi ne samo telo već i lice, jer je koža lica svakodnevno izložena UV zračenju i sklonija prevremenom starenju. Izbor preparata treba prilagoditi tipu kože i planiranim aktivnostima, a u apotekama su dostupne različite linije za zaštitu od sunca kao što su SVR Sun, Sebamed Sun, Bioderma Photoderm, Garnier Ambre Solaire, Ladival, Mustela, Eucerin Sun, Apivita Suncare, Uriage Bariésun i Burra Sun.

Nega kože nakon sunčanja

Čak i uz pravilnu zaštitu, koži je nakon boravka na suncu potrebna dodatna nega. Preparati za negu posle sunčanja pomažu da se koža rashladi, umiri i obnovi, čime se smanjuje osećaj zatezanja i isušivanja.

U slučaju crvenila i blažih opekotina od sunca, korisni mogu biti preparati na bazi pantenola, poput Pantenol pene ili After Sun Relief gela sa pantenolom. U putnoj apoteci svoje mesto mogu pronaći i preparati za negu kože na bazi ribljeg ulja, koji se tradicionalno koriste za negu iritirane i oštećene kože.

Spremni za put bez nepotrebnih briga

Bez obzira da li planirate vikend u prirodi, porodično letovanje ili avanturu na drugom kraju sveta, dobro pripremljena putna apoteka može vam uštedeti mnogo vremena, stresa i neprijatnosti. Nekoliko pažljivo odabranih proizvoda zauzima malo mesta u koferu, a pruža sigurnost da ćete biti spremni za najčešće situacije koje se mogu javiti tokom putovanja.

Ukoliko imate nedoumice oko izbora proizvoda za svoju putnu apoteku, posetite najbližu Janković apoteku i posavetujte se sa farmaceutima koji će vam pomoći da odaberete preparate prilagođene vašim potrebama i destinaciji na koju putujete.

Kompletnu ponudu proizvoda za letovanje, putovanja i boravak na suncu možete pronaći i na našem web shopu Apoteke Janković.

Želimo vam bezbrižno leto, sigurno putovanje i mnogo lepih uspomena!